Zum Kirchenjahr

Fatane Rahimi / unsplash.com

Übungen mit dem Kirschkernsäckchen

Der Kirschkern

Diese Geschichte kann als Einstimmung oder als Ausklang zu den Übungen gelesen werden.

Lange Zeit liegt ein Kirschkern auf der Wiese. Einen ganzen Herbst lang fallen die bunten Blätter des Kirschbaumes auf ihn. Der Herbstwind bläst über die Wiese hin. Die Sonne scheint seltener und Regen fällt auf ihn. Dann kommt der kalte Winter. Schnee bedeckt die Erde. Der Kirschkern schläft tief unter den vermoderten Blättern. „War das alles?“, fragt er sich. Doch eines Tages kommt der Frühling. Die Sonne scheint und wärmt die Erde. Der Schnee schmilzt, und die ersten Frühlingsblumen wachsen aus der Erde. Warmer Frühlingsregen fällt. Im kleinen Kirschkern rührt sich was. Winzige Wurzeln kommen heraus und halten sich in der Erde fest. Immer kräftiger werden sie und fest verwurzelt. Bald sprießt aus dem kleinen Kirschkern ein grüner Keim nach oben ans Licht - der Sonne entgegen. Ein neuer Kirschbaum entsteht. Ein Wunder des Lebens nimmt seinen Lauf.

Übungen mit dem Kirschkernsäckchen

von Anita Ohneberg

Corinna Peter / Junge Kirche

Das Kirschkernsäckchen mit beiden Händen hochwerfen und wieder fangen.
Das Kirschkernsäckchen um den Körper herum geben. Richtungswechsel
Das Kirschkernsäckchen mit einer Hand hochwerfen und mit der anderen bzw. mit der gleichen wieder fangen. Seitenwechsel.
Das Kirschkernsäckchen mit einer Hand hinter den Rücken führen, mit der anderen Hand über die Schulter abnehmen.
Das Kirschkernsäckchen unter einem Knie hindurchreichen. Seitenwechsel.
Das Kirschkernsäckchen vom Körper rück- und vorschwingen. Seitenwechsel.
Das Kirschkernsäckchen unter beiden Knie hindurchreichen.
Das Kirschnkernsäckchen nach rechts auf den Boden Fallen lassen, mit der rechten Hand wieder aufheben - und seitenverkehrt.
Kirschkernsäckchen auf den rechten/linken Fuß legen und so nach oben befördernm dass es mit beiden Händen aufgefangen werden kann.

Veröffentlicht am 10.07.2023

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